Интернет-магазин продуктов из Кореи
Каталог
По всему сайту
По каталогу
8 800 600 28 08
8 800 600 28 08Бесплатный звонок по России
8 995 888 00 88Для звонков в Москве
8 499 213 00 89WhatsApp
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Избранное0
eshop@korfood.ru
Москва
  • Вконтакте
  • Telegram
  • Одноклассники
  • WhatsApp
  • Яндекс.Дзен
  • Акции
  • Производители
  • О магазине
  • Покупателям
  • Блог
  • Вакансии
  • Контакты
  • ...
    8 800 600 28 08
    8 800 600 28 08Бесплатный звонок по России
    8 995 888 00 88Для звонков в Москве
    8 499 213 00 89WhatsApp
    Заказать звонок
    Каталог
    • Морская капуста, морепродукты
      Морская капуста, морепродукты
      • Морская капуста
      • Морепродукты
    • Лапша
      Лапша
      • Лапша быстрого приготовления
      • Пшеничная лапша
      • Гречневая лапша
      • Картофельная лапша
      • Рисовая лапша
      • Яичная лапша
      • Ещё 1
    • Супы
      Супы
      • Мисо-суп
      • Суп-пюре
    • Рис, Ттокпокки
      Рис, Ттокпокки
      • Рис
      • Рис быстрого приготовления
      • Ттокпокки
    • Фрукты и овощи
      Фрукты и овощи
      • Кимчи
      • Маринованные овощи
      • Консервированные фрукты
      • Сушеные фрукты
      • Жареные фрукты
    • Соусы, маринады, пасты
      Соусы, маринады, пасты
      • Маринад для мяса
      • Соусы
      • Майонез
      • Кетчуп
      • Пасты
    • Приправы, панировка
      Приправы, панировка
      • Приправы
      • Для выпечки
      • Панировка
      • Сливки
      • Соль
      • Сахар
      • Ещё 1
    • Уксус, масло
      Уксус, масло
      • Уксус
      • Масло
    • Снеки, чипсы
      Снеки, чипсы
      • Чипсы
      • Снеки
    • Сладости
      Сладости
      • Фруктовый лед
      • Печенье
      • Моти
      • Желе
      • Шоколад
      • Готовые завтраки
      • Маршмеллоу
      • Карамель
      • Мармелад
      • Жевательные конфеты
      • Жевательная резинка
      • Сиропы
      • Ещё 7
    • Напитки
      Напитки
      • Газированные напитки
      • Негазированные напитки
      • Энергетические напитки
      • Холодный чай
      • Кофе
      • Чай
      • Какао, горячий шоколад
      • Ещё 2
    • Замороженная продукция
      Замороженная продукция
      • Дамплинги, гёдза, вонтоны
      • Пян-сё, пигоди, бао
      • Тесто, блинчики
      • Лапша
      • Десерты
      • Мороженое
      • Ещё 1
    • Всё для кухни
      Всё для кухни
      • Кухонные принадлежности
      • Столовая посуда
      • Столовые приборы
    • Cash & Carry
      Cash & Carry
      • Морская капуста, морепродукты
      • Лапша
      • Соусы
      • Снеки, чипсы
      • Напитки
    Каталог
    По всему сайту
    По каталогу
    Войти
    Избранное 0
    Корзина 0
    Чипсы из морской капусты Лапша Nongshim Моти Лапша Samyang Ттокпокки Чипсы Nongshim
    Каталог
    • Морская капуста, морепродукты
      Морская капуста, морепродукты
      • Морская капуста
      • Морепродукты
    • Лапша
      Лапша
      • Лапша быстрого приготовления
      • Пшеничная лапша
      • Гречневая лапша
      • Картофельная лапша
      • Рисовая лапша
      • Яичная лапша
      • Ещё 1
    • Супы
      Супы
      • Мисо-суп
      • Суп-пюре
    • Рис, Ттокпокки
      Рис, Ттокпокки
      • Рис
      • Рис быстрого приготовления
      • Ттокпокки
    • Фрукты и овощи
      Фрукты и овощи
      • Кимчи
      • Маринованные овощи
      • Консервированные фрукты
      • Сушеные фрукты
      • Жареные фрукты
    • Соусы, маринады, пасты
      Соусы, маринады, пасты
      • Маринад для мяса
      • Соусы
      • Майонез
      • Кетчуп
      • Пасты
    • Приправы, панировка
      Приправы, панировка
      • Приправы
      • Для выпечки
      • Панировка
      • Сливки
      • Соль
      • Сахар
      • Ещё 1
    • Уксус, масло
      Уксус, масло
      • Уксус
      • Масло
    • Снеки, чипсы
      Снеки, чипсы
      • Чипсы
      • Снеки
    • Сладости
      Сладости
      • Фруктовый лед
      • Печенье
      • Моти
      • Желе
      • Шоколад
      • Готовые завтраки
      • Маршмеллоу
      • Карамель
      • Мармелад
      • Жевательные конфеты
      • Жевательная резинка
      • Сиропы
      • Ещё 7
    • Напитки
      Напитки
      • Газированные напитки
      • Негазированные напитки
      • Энергетические напитки
      • Холодный чай
      • Кофе
      • Чай
      • Какао, горячий шоколад
      • Ещё 2
    • Замороженная продукция
      Замороженная продукция
      • Дамплинги, гёдза, вонтоны
      • Пян-сё, пигоди, бао
      • Тесто, блинчики
      • Лапша
      • Десерты
      • Мороженое
      • Ещё 1
    • Всё для кухни
      Всё для кухни
      • Кухонные принадлежности
      • Столовая посуда
      • Столовые приборы
    • Cash & Carry
      Cash & Carry
      • Морская капуста, морепродукты
      • Лапша
      • Соусы
      • Снеки, чипсы
      • Напитки
    Каталог
    По всему сайту
    По каталогу
    Войти
    Избранное 0
    Корзина 0
    Телефоны
    8 800 600 28 08Бесплатный звонок по России
    8 995 888 00 88Для звонков в Москве
    8 499 213 00 89WhatsApp
    Заказать звонок
    Главная
    —
    Блог
    —
    Статьи

    Витаминная бомба: напитки смузи

    Витаминная бомба: напитки смузи

    Смузи – интересный пример того, как давным-давно изобретенный напиток прошел грамотный ребрендинг и стал неимоверно популярным. Густой фреш был известен в США еще в 30-х гг прошлого века, затем широко распространился в 60-х гг благодаря продажам в сетях магазинов здорового питания, ну а истинный ажиотаж начался уже в новом веке. Сегодня вкусный витаминный напиток – мастхэв любого приличного кафе, а еще его можно купить расфасованным в бутылочках.

    Почему полезно пить смузи

    Английское слово smoothie переводится как мягкий или однородный. Это особенность текстуры напитка: она густая и слегка бархатистая. Густота достигается за счет того, что вся мякоть ингредиентов сохраняется (в отличие от свежевыжатого сока, где она отжимается). В таком пюре из фруктов или овощей сохраняются все полезные вещества, витамины и минералы. Некоторые приверженцы здорового питания даже не удаляют кожуру, если она перемалывается в блендере.

    До питьевой (полужидкой) кондиции напиток доводят, добавляя в него минеральную воду, молоко, кефир, йогурт или сок. А вот сахар и другие подсластители, кроме натурального мёда, класть не рекомендуется: количество сахаров здесь вполне достаточное.

    Одна порция смузи – это самостоятельный легкий перекус, в котором содержится кладезь витаминов. Напиток не слишком калориен, состоит из легкоусвояемых углеводов, и утоляет не только жажду, но и голод. А еще он укрепляет иммунитет и замедляет старение (большинство ягод являются отличными антиоксидантами).

    Какие ингредиенты выбрать

    Моно коктейль, конечно, тоже вкусен, но прелесть smoothie заключается в возможности варьировать состав блюда, соединяя несколько ингредиентов сразу. Приготовить напиток проще всего в блендере: он одновременно измельчает и взбивает ягоды, фрукты и овощи.

    Качество сырья очень важно: чем свежее ингредиенты, тем больше пользы в напитке. Зимой можно воспользоваться замороженными заранее ягодами, которые оттенят вкус фреша, придав ему легкую терпкость и пикантность.

    Овощные смузи

    Мы не часто едим сырые овощи, однако их пищевая ценность очень велика. Чтобы напиток получился действительно вкусным, используйте сочные виды овощей:

    • Огурцы, кабачки и тыкву;
    • Морковь;
    • Свеклу;
    • Томаты;
    • Сельдерей и т.д.

    Идеальное сочетание для овощей – зелень, поэтому в напиток можно добавить измельченный укроп, петрушку. Свежий и яркий вкус обеспечат цитрусовые (апельсин, лимон или лайм), а терпкость – ягоды (черника, морошка, клюква). В качестве жидкой основы подойдут овощные соки, несладкий йогурт, кефир, минеральная вода или травяной чай.

    • Яблочный смузи отлично сочетается с грушей, виноградом, киви и малиной;
    • Персик и нектарин прекрасны в сочетании с манго;
    • Банановые фреши обожают и взрослые, и дети;
    • Кокосовое молоко придаст экзотическую ноту любому фрешу.

    Ягодные смузи

    Сезонные ягоды очень полезны и просто созданы для приготовления напитков – летом, когда солнце и жара отбивают аппетит, холодный фреш придется как нельзя кстати. Малиновый или клубничный смузи поднимут настроение, смородиновый – зарядит витамином С, а вишневый отлично освежит.

    Чуть гуще, чуть питательнее

    Классический фреш пьют из стакана или через соломинку. Есть и более густые варианты - так называемый smoothie bowl. В этом случае в пюре добавляют другие полезные ингредиенты: орехи и семена, овсяные хлопья и мюсли, кокосовую стружку, кусочки овощей и фруктов. Такое блюдо едят ложкой, и это популярный вариант завтрака в США, Европе и Азии.

    Лучшие смузи из Кореи

    Не отказывайте себе в удовольствие насладиться свежим смузи в дороге, на тренировке или на работе. Корейский бренд OKF – мировой лидер в производстве напитков премиального класса: в его ассортименте более 750 наименований продукции, а география экспорта насчитывает 160 стран. Все smoothie OKF произведены из экологически чистого сырья и обогащены лактобактериями – это действительно польза в каждой капле! Удобной упаковки в 500 мл хватит на два-три приема напитка.

    Смузи Green (зеленая бутылочка) – восхитительное сочетание свежести яблока, тонкого вкуса киви и сладкого манго. Смузи Red в красной бутылке – это сладкая клубника, терпкий грейпфрут и нежное манго. В каталоге Корфуд много других необычных и дразнящих вкусов – выбирайте то, что вам нравится!

    Теги
    Напитки Смузи
    Назад к списку
    • Рецепты 35
    • Статьи 142
    Теги
    Aloe Vera Арахис Бао Барбекю Васаби Воздушный рис Вонтоны Гочудян Гёдза Дамплинги Десерты Кальби Кетчуп Кимчи Кино Корейская кухня Корейские традиции Корея Кофе Кунжут Лапша Майонез Маринад Масло Ми Горенг Мисо-суп Мороженое Морская капуста Моти Напитки Нори Острый соус Панировка Пельмени Перцовая паста Пибимпап Пульгоги Пян-се Рамен Рис Рыбный соус Сеул Смузи Снеки Соджу Соевая паста Соевый соус Соус Специи Суп Терияки Токпокки Тунец Удон Устричный соус Фо бо Хонгчо Хотток Чай Чипсы
    Статьи
    6 мая 2025
    Мясо вагю, кобэ, хану: почему оно такое дорогое и как его приготовить?
    7 апреля 2025
    ТОП-8 блюд Шри-Ланки
    29 марта 2025
    Ньепи (День Тишины) на Бали
    16 марта 2025
    Нудл-шопы в Азии: место притяжения любителей лапши
    26 февраля 2025
    Топ – 10 блюд, которые нужно попробовать во Вьетнаме
    Интернет-магазин
    Каталог
    Бренды
    Акции
    Блог
    Покупателям
    Доставка и оплата
    Постоянные скидки
    Возврат
    Вопрос-ответ
    Карта сайта
    О магазине
    Отзывы
    Вакансии
    Поставщикам
    Реквизиты
    Контакты
    Личный кабинет
    Избранные товары
    История заказов
    Личные данные
    Новостная рассылка
    Контакты
    8 800 600 28 08
    8 800 600 28 08Бесплатный звонок по России
    8 995 888 00 88Для звонков в Москве
    8 499 213 00 89WhatsApp
    Заказать звонок
    • Вконтакте
    • Telegram
    • Одноклассники
    • WhatsApp
    • Яндекс.Дзен
    2025 © Korfood: Интернет-магазин азиатских продуктов
    Конфиденциальность
    Соглашение пользователя
    Каталог
    По всему сайту
    По каталогу